E' difficile rimanere motivati ?

Se non sei sicuro di come rimanere in forma e sei pronto per iniziare la trasformazione del tuo corpo, questo corso fa per te.

Come funziona il Personal Training

Ogni programma di allenamento personale è su misura per le tue esigenze. Nel nostro primo incontro eseguirò una valutazione gratuita, in cui discuteremo i tuoi obiettivi e ci assicureremo che siano SMART - specifici, misurabili, realizzabili, realistici e con tempi definiti. Attraverso una combinazione di sessioni di allenamento, consigli e suggerimenti dietetici, raggiungeremo tali obiettivi. E mi assicurerò che tu stia sulla strada giusta e con i tempi giusti .

Che cosa è il Personl Training ?

Un piano di allenamento personalizzato su misura per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Per gli atleti avanzati può includere esercizi specifici per lo sport, ma per la maggior parte delle persone coinvolgerà una serie di esercizi in palestra per farti muovere.

Dove si svolgerà il Personal Training ?

Un allenamento funzionale può essere "all'avanguardia", in cui la sessione si svolge nel parco oa casa tua (trasformerò la tua casa in una palestra privata con tutte le attrezzature efficaci che porterò: TRX, Kettlebell, Palla Medica , tappetino, elastici e pesi. Posso anche aiutarti a personalizzare e scegliere l'attrezzatura giusta per la tua "Home Gym" personale.

Group personal training (Personal Training di Gruppo)

È possibile pianificare sessioni di personal training di gruppo con me e la tua famiglia, amici o colleghi. Possiamo fare una lezione con: Step, Cardio Kick, Boxing e altro.

Allenamento VIP mentre viaggi

Pensi che i tuoi viaggi di lavoro o di piacere possano essere più efficaci e divertenti? È possibile che io venga durante il tuo viaggio in modo che possiamo lavorare insieme sulla tua forma fisica. Potremo fare diversi tipi di allenamento : Bodybuilding, Corpo Libero , Functional , Camminare , boxe e tanti altri . Dopo ogni sessione eseguiamo sempre un momento di stretching completo in cui possiamo concentrarci sul miglioramento della tua flessibilità.

Testimonials

Michele Pontecorvo Ricciardi

I'm training with Stefano since 2013, he also supervised the layout of my home-fitness space. Very skilled, he perfectly manage the traditional fitness but also updated to the newest techniques. Great trainer.

Michele Pontecorvo Ricciardi, Vicepresidente, Ferrarelle SpA

Are you ready to train now?

Hai letto così tanto , quindi cosa stai aspettando? Il Personal Training è il modo più efficace per trasformare il tuo corpo. È inoltre possibile ottenere un piano di allenamento professionale e coaching online. Non vedo l'ora di lavorare con te e di aiutarti nella trasformazione del tuo corpo!

Neither Steve nor anyone associated with SteveMarini.com will be held responsible or liable for any injury sustained while following any material found on SteveMarini.com. Consult a doctor before starting any exercise or diet program.